女星比同龄人年轻20岁的毒招

潘迎紫65岁，郑佩佩64岁，虽然俩人只是相差 1岁，但是看着她们的相貌感觉差了20岁。潘迎紫是1945年出生，曾被誉为“永远的小龙女”，年轻的容颜让所有人为之惊艳。潘迎紫对自己的保养之道也很满意。她经常说多喝水、少吃肉，还向人透露说：“我一天要花三小时运动，光是仰卧起坐就要做四百下呢！”但是再怎么保养，也不可能比同龄人年轻20岁呀，这让很多人都耐人寻味。

周慧敏43岁，林心如34岁，俩人实际年龄差9岁，但是俩人相貌看着感觉相差无几。这十年，她被媒体追问最多的问题就是保养，她也大大方方地回答： “爱画画+坚持锻炼+保持好心态。”你信吗？

米雪55岁，邓萃雯44岁，虽然俩人实际年龄差11岁，但是相貌感觉差了5岁，可能是米雪的健康是生活，让她看起来没有那么大吧。她还经常说“要开心过每一天，后天保养还是要靠美容，我很忙，但会忙里偷闲地敷下补水面膜，喜欢去按摩，疏通经络，女人就应该多做按摩，这样血液流通才顺畅。”

赵雅芝和朱咪咪同是1954年出生，如今已是56岁，你们相信二人是同龄人吗，从皮肤上真是不能相信，尤其是赵雅芝，虽然已经56岁，却依然如此美丽，相比之下朱咪咪就委屈了，估计同龄人都不愿意跟赵雅芝做对比。

郭可盈40岁，金喜善33岁，俩人实际年龄差7岁，早年的可盈看起来和今天差别无恙，可盈的眼睛很漂亮，大大的总闪着点不肯服输的劲头，可能就是因为这个缘故，监制们总喜欢赞她是“刚柔并济”，总派些有婚变经历的女子角色给她，而她也确实能把这些角色一个个塑造得坚强而不失妩媚，总能再遇见真正识她爱她的好男人。

张曼玉46岁，宋丹丹49岁，虽然张曼玉比宋丹丹小3岁，但是俩人的容颜看着相差有10岁，不能不叹服张曼玉的保养。张曼玉对饮食极其讲究，她对油炸及一切厚味食品都退避三舍，而尽量选择清淡、新鲜的口味，这是她择食的原则。她对容易使人发胖的巧克力、冰淇淋都避而远之，张曼玉对睡眠毫不含糊。除此以外，张曼玉还十分注重体育锻炼。